منتدى شباب فاقوس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 الضحك مهم فى حياتنا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو موافى
شاب من فاقوس



عدد الرسائل : 24
تاريخ التسجيل : 08/05/2008

الضحك مهم فى حياتنا Empty
مُساهمةموضوع: الضحك مهم فى حياتنا   الضحك مهم فى حياتنا Emptyالجمعة يوليو 04, 2008 1:45 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

للضحك تأثير سريع وفعال وايجابي للحياة الزوجية ..

والضحك قد يساعد على أشياء كثيرة منها بث وبعث حياة الضحك والمتعة

للحياة الزوجية من خلال الضحك واضفاء السعادة على كلا الزوجيين من طرفهما هما الأثنين..

وتذكر بعض المواقف المضحكة من قبل الزوجيين والضحك والفرفشة مع بعضهما البعض

له التاثير السريع والفعال في تغيير حالة كلاهما مهما كانت.

*النصيحة الأولى

إن الأشخاص الذين يضحكون كثيرا يستمتعون أكثر في علاقاتهم مع شركاء حياتهم

وإنهم أقدر على تلبية احتياجاتهم العاطفية .. النفسية والجسدية .

ولذا ينبغي التمرن على الاستجابة للضحك أطول فترة ممكنة ..

*النصيحة الثانية*

الأزواج الذين يتحدثون مع زوجاتهم عند الخلود إلى النوم وفي فترة الصباح

يمتلكون فرصا أكبر للضحك وهذه وسيلة رائعة للحفاظ على المرح .

*النصيحة الثالثة*

الضحك عمل اجتماعي ولهذا يتعين البحث عن الصحبة المناسبة

التي تغذي هذا الشعور وتمهد الطريق أمامه .

*النصيحة الرابعة*

ينبغي التدرب على تخطي اللحظات المحرجة واستخراج

المفارقة منها لتحويلها إلى طرفة أو حدث مضحك .

*النصيحة الخامسة*

على الزوجة أو الزوج الذي يلاحظ أن شريك حياته غير مرتاح

نفسيا أن يحاول اسعاده وتذكيره ببعض المواقف المرحة .

*النصيحة السادسة*

أيها الزوج عليك بقراءة القصص المضحكة لتجديد جو المنزل واضحاك زوجتك والعكس

لأن الضحك يؤدي إلى إفراز الدماغ لمادة الأندوروفين والذي يعطي الشعور بالنشوة

والمتعة والابتهاج وتحسين المزاج .

*النصيحة السابعة*

الضحك هو أفضل دواء لحل المشكلات الزوجية لكي يتجنب الزوجان

الوقوع في شباك المشاحنات اليومية ومنها تهديد العلاقة الزوجية ..

*النصيحة الثامنة*

على الزوجين دائما أن يتوقعا حدثا سعيدا وبهيجا أو مضحكا لأن هذا

بدوره يمنح الشعور بالمتعة والاسترخاء ويخفض إفرازات الهرمونات المصاحبة للتوتر والعصبية .

اتمنى السعاده لكل عائله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك مهم فى حياتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب فاقوس :: الحياه العائليه :: المنتدى الصحى-
انتقل الى: